食の分野からアンチエイジング（抗加齢）を進める「アンチエイジング料理」が人気だ。食材の選び方や食べる順番などを見直すことで、「病気になりにくい体」を作っていくという。アンチエイジング料理を出すレストランも、期間限定メニューを延長するほどの人気。順天堂大学院の青木晃准教授（加齢制御医学）は「体の内側からアプローチすることで、健康長寿を手に入れることができる」と、アンチエイジング料理の“効能”を強調する。（道丸摩耶）

　≪色や素材にこだわり≫

　東京都港区のフレンチレストラン「ジョンティアッシュ」。同店では７月から、青木准教授がプロデュースする夏限定のアンチエイジングコース（８０００円）の提供を始めた。

　不飽和脂肪酸のＤＨＡやＥＰＡを多く含む青魚のカルパッチョ、抗酸化力に優れた「アスタキサンチン」を多く含む信州サーモンを使ったグリル、ビタミンＢ１を多く含む豚肉を使ったブレゼ（蒸し煮）などがズラリ。いずれもボリュームたっぷりで、「健康に良いのは粗食」というこれまでの概念が覆される。

　「フレンチにアンチエイジングの要素が入ると、こんな風になっちゃうんだ、と落胆されるのがイヤ」と同店の須田勝慶シェフ。良い食材を使ったおいしいフレンチに、いかにアンチエイジングを取り入れるかがポイントだ。須田シェフは「アイスクリーム状になったアボカドのムースや、ヒジキで作られたソースに驚くお客さんが多い。普通のフレンチとして食べてもらえれば、作り手として大成功です」と、客の予想を裏切る楽しさを語る。同店は７月限定のメニューを延長。メニューを替え、１０月以降も続けていくという。

　≪日常に取り入れる≫

　「これまでの医療は健康を害した患者が病院に来るもので、自覚症状なく進行する生活習慣病などに患者が向き合うのは難しかった」と青木准教授。そこでたどりついたのが日常的なアンチエイジング。中でも体に直接働きかける「食」は重要だ。

　「これを食べてはいけないという引き算ではなく、足し算をするのがアンチエイジング料理。普段の食生活で足りないものを補う。カラフルな料理は体にいい、同じ肉でもダイエットには子羊がいい、黒米を使ったり量を減らしたりして炭水化物の取り過ぎを防げる、などと分かってくれば、家庭でも実践できる」（青木准教授）。すでに、アンチエイジングメニューの料理教室なども行われており、青木准教授は「アンチエイジング料理は究極の予防医療。正しい理解をして、健康長寿を手に入れてほしい」と話している。


＜産経新聞ニュースより＞

本当最近アンチエイジングの言葉敏感です。
年はとりたくないです。

［eiga.com 映画ニュース］　リュック・ベッソンが製作・脚本を務めた「アルティメット2／マッスル・ネバー・ダイ」の試写会が9月8日、東京・九段の科学技術館サイエンスホールで行われ、グラビアアイドルの森下悠里が上映前のトークイベントに登場した。


本作はスタント、ワイヤーを一切使用せず生身の肉体だけを使い、タイトル通り究極のアクションを追求した「アルティメット」（04）の続編。多様な人種が入り乱れ、犯罪の巣窟と化したパリ郊外の地区バンリュー13を舞台に、アウトロー刑事ダミアン（シリル・ラファエリ）と前科者レイト（ダビッド・ベル）が再び手を組み、バンリュー13一掃計画の裏に隠された陰謀に立ち向かう。

　森下は、劇中登場する全身タトゥの女性ギャングリーダーを意識して、セクシーな黒いコスチュームにタトゥアートを施して登場。道具を使わず障害物を飛び越えるフランス発祥のスポーツ、パルクールが元になっている本作のアクションに感動したという森下は、自身もスポーツ好きで、最近ポールダンスにハマっていることを告白。「全身の筋肉を使うので、無駄なお肉が絞られます。ウエストが60センチから55センチになりました」と究極のダイエット術を明かし、ポールダンスのポーズも披露して観客を悩殺した。

　映画を見てマッチョな男性の魅力に開眼したという森下は、主演2人のどちらがタイプか聞かれると「ワイルドでありながら、ちょっと可愛らしいレイトがタイプ。女心をくすぐられます」とニッコリ。日本の芸能人では「高橋克典さん、永井大さんの筋肉が素敵」と目を輝かせた。


＜yahooニュースより＞

ウエストが60cmでも十分細いのに55ｃｍなんて考えられません。
ポールダンスって家じゃできないし、難しいですね。

台湾メディアの報道によると、1970年代から90年代にかけて活躍した往年の美人女優・林青霞（ブリジット・リン）が、スクリーン復帰のためにダイエットに専念。ヨガやダンスに励み、半年で7キロ近く痩せたという。

　撮影を控えている王家衛（ウォン・カーワァイ）監督の新作映画『一代宗師』で、復帰を果たすと伝えられてきたブリジットだが、出演はまだ決定しておらず、CMでの復帰が早々にも実現しそうとのこと。今年2月からはジムに通いづめで、専属コーチの指導で順調に体重を落としているという。“あと3キロ減”を目標にしているというブリジット。目標達成後は、広告やテレビCMでオールドファンを魅了しそうだ。

＜サーチナニュースより＞

やはり、俳優というものは、テレビや映画など人に見られる仕事なので、気持ちが違うのでしょうか。
７キロとか痩せてみたいです。ダイエットをしなきゃといつも思っていても成功しません。

THE ポッシボーやキャナァーリ倶楽部が所属する「NICE GIRL プロジェクト！」の、この夏最大のライヴイベント＜NICE GIRL プロジェクト！2009 SUMMER LIVE～ナイスバケーション～＞が8月22日に横浜BLITZで行なわれた。すでにアナウンスされているとおり、本公演をもって、かえぴょんこと大瀬楓が、大学受験のためTHE ポッシボーから卒業。THE ポッシボーのかえぴょんとしてラストの公演となる。


オープニングから夏らしく水着衣装で登場したNICE GIRL プロジェクト！。水着姿でのイベント、さらにチアリーディングを披露というのは、NICE GIRL プロジェクト！として新たな試み。ステージ上で展開される、その眩しいくらいのメンバーのパフォーマンス。ファンは彼女たちの姿に視線が釘付けになったに違いない。

NICE GIRL μによる「夏のトロピカル娘」の披露に続いて、ステージに登場したのはキャナァーリ倶楽部。8月26日に、2枚目となるアルバム『（2）エエジャナイカ』をリリースする彼女たちは、最近では、TBS ラジオ公式ケータイサイトのイメージキャラクターに抜擢されるなど、幅広く活躍中。ステージでは、CBCラジオ生物多様性COP10キャンペーンソング「ALIVE～ARE YOU READY？～」や、TBSラジオモバイルキャンペーンソング「以心伝心～キミはマブダチ～」、そしてアルバムから「KAPPORE エエジャナイカ」をファンに初披露した。

ソロコーナーでは大きなトピックが2つ。まずは、その類い希なる歌唱力から、NICE GIRL プロジェクト！演歌担当として活動してきたカレンが、いよいよ9月にビクターエンターテインメントからメジャーデビューが決定。そのメジャーデビューの両A面シングルの中から「未練坂」を披露した。

2009年6月の段階で、メジャーデビューについて「1ヵ月以内にインディーズのCDをストリートライヴで1000枚売ること。そしてダイエットして体重を落とすこと」という条件を出されたカレン。彼女は、その大きな夢を叶えるために、有楽町で、日暮里で、巣鴨で、上野で、いたるところでストリートライヴを敢行。なんと1ヵ月で1370枚を売りあげた。しかし一方で、ダイエットは50kgを切ることに失敗。一連の頑張りと結果を踏まえた上で、再度メジャーデビューの可否について関係各所と協議の場が持たれ、まさかの大逆転、メジャーデビューを勝ち取った。一連の模様を彼女のオフィシャルブログで逐次報告されていたため、見守っていたファンにとっては、何物にも代え難い「未練坂」となったことだろう。

次に登場したおがまな（キャナァーリ倶楽部）こと、ソロシンガー小川真奈は、2010年1月に劇場公開される映画『COACH』のエンディングテーマソングに新曲「MAP～未来の地図～」が抜擢されたことを報告。さらに同曲をいち早く、ファンに初披露した。

そして、THE ポッシボーもまた、9月9日発売の新曲「Family～旅立ちの朝～」を初めてファンの前でパフォーマンス。当然のことながら、ここにかえぴょんの姿はない。ひとりぶん、ほんの少しだけステージが広くなったTHE ポッシボーのライヴ。しかし新曲「Family～旅立ちの朝～」は、そのタイトルが示すとおり、家族や友達、自分自身へ歌った楽曲であり、本公演で卒業を迎えるかえぴょんへのエールであるとも思えるような、そんな楽曲だった。

「めちゃモテ！サマー」など、テレビ東京アニメ『極上!!めちゃモテ委員長』のテーマソングをアニメの主人公・北神未海の声を務める小川真奈とMM学園合唱部がパフォーマンスし、次に登場してきたのが、マリーナ、しおりんらを従えたえり～な。Web上では“神曲”とまで呼ばれて大きな話題となっている、ニンテンドーDSゲームソフト『リズム天国ゴールド』挿入歌「ドキッ！こういうのが恋なの？」で会場のボルテージもグングン上昇。THE ポッシボーのアッパーな「HAPPY 15」、キャナァーリ倶楽部「瞳がキラキララ」、そして出演者全員による「ヤングDAYS!!」でステージ、会場は一体となった。

そして、ついにこの瞬間が訪れた。かえぴょんの卒業セレモニー。約5年間、苦楽をともにしてきたTHE ポッシボーのメンバーひとりひとりから、かえぴょんへのはなむけの言葉が贈られる。かえぴょんはもちろん、あっきゃん、はしもん、もろりん、ロビン、ごとぅー、みんな涙。6人編成のTHE ポッシボーとしてのラストナンバーは、「幸せの形」。ファン有志が持ち寄ったかえぴょんのカラーの赤いサイリュームの絨毯ができる中、会場全体が、かえぴょんの旅立ちを祝福しつつ、THE ポッシボーのかえぴょんとしての最後のステージを見守っていた。

アンコールでは、NICE GIRL プロジェクト！のメンバーが浴衣で登場。夏の夜を盛り上げるような華やかな姿にオーディエンスから歓声が挙がる中、夏らしく「ザ☆ぼんおどり」（時東ぁみのカヴァー曲）などで盛り上がりをみせた。

初物づくしだった今回の公演。これから新しいスタートとなる、THE ポッシボー、カレン、そしてかえぴょん。彼女たちの未来が輝けるものになることを祈りたい。

「今は毎日12時間ぐらい勉強してます。絶対合格したよってご報告ができるようにしますので待ってて下さい。そして私もこんなにかわいいTHE ポッシボーのメンバーを応援していくので、皆さんもTHE ポッシボーと私の事も応援して頂けたら嬉しいです。」── かえぴょん（THE ポッシボー）


＜yahooニュースより＞

夏といえば、ダイエット、でももうそろそろ夏も終わりですね。
よく夏になると夏バテでやせるって人きくけど、私は夏にやせたことありません。逆に太ります。
この夏も２キロ太ったので元に戻さなきゃ。

ウエディングプロデュース・レストラン運営のノバレーゼ（本社：東京都中央区、浅田剛治社長、マザーズ上場、資本金：５億８千万円）は、全国のドレスショップのコスチュームアドバイザー８０人が、約１，５００人の新婦からヒアリングしたウエディングドレス着用時の悩みを抽出し、“ウエディングドレスを美しく着るための”「ブライダル・エクササイズ」を開発しました。

　肌の露出が多いウエディングドレスを美しく着こなすためのエクササイズを、ドレスコーディネートの一環として無料でサポート、新婦１人ひとりに合わせて提案します。

　新サービスは、全国１５店舗のドレスショップのコスチュームアドバイザー８０人によって、２００９年８月２２日（土）から開始します。

＜花嫁の悩みを解消する７項目＞

　新婦からドレス着用時の悩みをヒアリングした結果、上位は、（１）二の腕のたるみ、（２）背中の脂肪、（３）肩ひものないビスチェタイプのドレス着用時に目立つ胸の脇の脂肪です。

　これら、肌の露出の多いウエディングドレス特有の悩みを、７項目のエクササイズで解消します。

　例えば、両方の指先を肩に軽く乗せ、息を吸いながら肘を胸の前に合わせたり、両腕を外側に極限まで開く動作を繰り返すことで、三角筋と大胸筋の間の脂肪が燃焼し、胸の上部のエクササイズになります。

　７項目を組み合わせ、新婦１人ひとりに合わせた適切なエクササイズを、全国のコスチュームアドバイザーが提案します。

＜毎日新聞ニュースより＞

ウエディングドレスを着るのって、仕事以外では一生に一度ですよね。それならそのときが一番きれいな姿でありたいと思うのはあたりまえ。いいですね。二の腕、背中、胸の脇の脂肪全部とりたい。