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日曜53.2kg。月曜53.8kg。貧乏ダイエット！？22日目。
-------------------------------------------------------------- 金曜昼：ヨーグルト・焼きうどん・フランク 金曜夜：豚肉いっぱい 土曜朝：なし 土曜昼：スパゲティ ナポリタン・ジャガイモのポタージュ 土曜夜：うどん 日曜朝：なし 日曜昼：うどん2杯 日曜夜：パン・鶏肉・漬物 月曜朝：米・味噌汁 -------------------------------------------------------------- 久しぶりに岩盤浴に行きました。 アレはホント気持ちいい。肌の調子もかなりよくなるし、顔のたるみとかにも良い！ またお金のあるうちに回数券を買っておこうと思った。 さて、今週末は部屋の大掃除がてら、衣替えをした。 ちょっと早いけど、厚手のニットとか、コートとか、もう着ないと思って。。。 さらに、週間天気予報では、気温もだいぶ上がってくる予定だった。 今日がこんなに寒くなるなんて思わなかったので。衣替え。 衣替えをすると、わんさかでてくるのが、もう着ないだろ！という服と、 昨シーズンのサイズの服。 要は、これが着れなくなっていると、体型が変わっているということ・・・。 私は激太りしてからもう何年も経つのに、今でもかなりの人に太ったネェと言われ続けている。 太った後に出会った人にも太ったネェって言われる・・・・。 体重はほぼ変わっていない。53キロくらいを前後している。 何でこんなに「太った」と言われるのかここ一・二年で分かってきました。 体型が崩れてきている・・・・。 体重は変わっていないのに着れない服が増えた・・・・・・。 例えば足。若い頃は太ってもパンパンだったが、年老いて重力に負け、膝に肉がたまるようになったのは、ここ二年くらいの話。 股上の短いパンツは、お尻がはみ出る。重力に負け、本来のお尻の位置より下にお尻がある。きっと、10キロ痩せれば、後姿の足の長さは、10cm長くなるはず。 水着が心なしか、小さい。 私の体の張りが無くなり、脂肪がはみ出るようになった。 ソーセージを紐で結ぶ。これ十代。パンパンだから、ラインがキレイ。 こんにゃくを紐で結ぶ。二十代。ちょっとゆるくなているので、ブヨブヨ感ありあり・・・。 そのうち、豆腐になって、崩れてしまう感じ。 このように見た目のだらしなくなっていく為、いろんな人に突っ込まれるわけだ。。 運動をして張りを取り戻す？体重を落としてブヨブヨを撤去？ どちらでも良い。 昨日怖くて試着できなかった昨シーズンの夏服たちと、今年も仲良くできるように何か策をならねば。。。 と、シーズンの変わり目には毎回思うんです・・・・・。 よし。ダイエット心にまた火がついた・・。 来月の支払いを計算したら、間違いなく来月も貧乏生活みたいなので、 貧乏ダイエット。続行！ ------------------------------------------------- そろそろ連休の予定も確定しないと。 格安 国内旅行で旅探しかな？ PR |
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