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CATEGORY[日記]
2007年03月20日11:07
54.7kg もう、この三日、何を食べたか覚えていない。。。
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金曜昼:グラタン?・・・・・忘れた。
金曜夜:焼肉たらふく
土曜朝:焼きそば??・・・・・・・
土曜昼:野菜スープ
土曜夜:野菜スープ
日曜朝:クッパ
日曜昼:刺身定食(大量に間食:スナック菓子、たこ焼き、ビールにジャーキー・・・・)
日曜夜:宴会調理
日曜深夜:おにぎり2個
月曜早朝:おにぎり2個
月曜朝:旅館のご飯
月曜早昼:イチゴ狩り
月曜昼:ラーメン(大量に間食:覚えてない)
月曜夜:イタリアン
火曜朝:玉子焼き・スープ・ゼリー
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と。まあ。恐ろしくたくさんご飯を食べました。
ご飯だけでなく。とにかくたくさん・・・・・・・・・・。幸せすぎる。。週末でした。

というわけで、また心入れ替え宣言します。
次は、いとこの結婚式が、5月の頭にあるので、それまでにシェイプアップします。
といって、一度も体重に変化はありませんが、。。。。。。

今回は、いつもどおりにがんばってみようと思います。
そうなると、、、結果は半分分かっている感じですが。。。

今年もこうして終わっていくのかな?

人のベスト体重って、20の頃の体重って言いますよね。
20くらいが、一番生きがいいのでしょうか。
そこから、一年に一キロ太る感じらしいです。それが普通位と・・・・・。

私の二十歳の頃の体重は・・・
40kg。。。でも、20歳後半では、50kg。。。。。。
一年で10キロ太ったんです。。後はジリジリ5キロくらい太ってきたわけです。

私は、、、どのくらいの体重がベストなのだろう??
心入れ替え宣言。目指せ。ベスト体重。

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